Qué vas a aprender con el Curso de Bienestar Personal: Actividades de un Establecimiento Wellness&Spa


En este programa formativo se compone de 8 módulos y se centra en aprender los conocimientos básicos teóricos y las técnicas relacionadas con la salud, la belleza y el bienestar físico de las personas que utilizan un Centro Wellness & Spa.


Introducción a los servicios y técnicas wellness 

  • Los programas wellness
  • Wellness salud: tratamientos y técnicas
  • Wellness bienestar y equilibrio: tratamientos y técnicas
  • Wellnes belleza y estética: tratamientos y técnicas

Actividades acuáticas terapéuticas: balnearios y spas  

  • Los beneficios del agua para la salud: la hidroterapia
  • Las principales técnicas hidroterápicas
  • Instalaciones y centros hidroterápicos
  • Spas: concepto, objetivos, clasificación y tratamientos
  • Balnearios: concepto, objetivos y tratamientos
  • Circuitos termales: diagnóstico, plan de trabajo y ejecución
  • Fisioterapia acuática: rehabilitarse en el medio acuático

Energía y salud

  • El equilibrio cuerpo y mente: introducción al tai chi, chi kung, yoga y pilates
  • Introducción a la Medicina Tradicional China: acupuntura, masaje chino y fitoterapia
  • Las terapias energéticas: reiki, aromaterapia, kinesiología y gemoterapia

Fitness - Wellness

  • Ejercicio físico: concepto y clasificación
  • La relación entre el ejercicio físico y la salud
  • Niveles de actividad física saludables
  • Concepto y filosofía fitness
  • Las instalaciones de un centro fitness: sala fitness, sala de actividades dirigidas y fitness acuático
  • Diseño de programas de fitness: la importancia de la evaluación inicial
  • Fitness sala: la figura del entrenador personal
  • Actividades dirigidas: aeróbic y step
  • Fitness acuático: cardio-aquagym, aquabuilding, aquastretching, step acuático, aquagym y aquaerobic

Nutrición y salud

  • Los servicios de nutrición y salud en un centro wellness
  • Los profesionales de la nutrición: el dietista – nutricionista
  • Principios básicos de la nutrición: recomendaciones dietéticas
  • La importancia de una buena dieta en la prevención de enfermedades: la fibra y los antioxidantes naturales
  • Los alimentos funcionales
  • Los programas dietéticos personalizados y adaptados a las necesidades del cliente
  • Las dietas de adelgazamiento: obesidad

Estétitca y belleza

  • Belleza: un concepto integral
  • Los cosméticos como el complemento perfecto al tratamiento elegido: la cosmecéutica, la cosmesoterapia, la cosmética ecológica y la cosmética natural
  • Belleza corporal, masajes y tratamientos corporales: anticelulíticos, reafirmantes y piernas cansadas
  • Belleza facial: masajes faciales y tratamientos anti-edad
  • Belleza de manos y pies: técnicas de manicura y pedicura
  • Aparatología
  • Técnicas de bronceado
  • La depilación láser

El masaje

  • Historia del masaje
  • Beneficios del masaje sobre el funcionamiento del cuerpo humano: efectos, indicaciones y contraindicaciones
  • Técnicas y maniobras manipulatorias básicas: técnicas especiales de masoterapia
  • Consideraciones en la aplicación de un masaje
  • El masaje deportivo: indicaciones, técnicas y maniobras básicas
  • El masaje terapéutico: quiropraxia y osteopatía

Últimas tendencias wellness

  • Vinoterapia
  • Olivoterapia
  • Frutoterapia: cerezaterapia y citroterapia
  • Hot Stones: masajes con piedras calientes
  • Talasoterapia: tratamientos con caviar
  • El poder antiedad de la baba de caracol
  • La máscara de oro
  • Sidroterapia
  • El té verde
  • Cavitación

CESAE desarrollará el programa completo en la forma y orden de materias en que la Dirección Académica considere más oportuna y convenientemente para el alumno, sin someterse estrictamente al criterio enunciativo y enumerativo de las asignaturas que pueden aparecer en programas, webs o catálogos. Así mismo, queda reservado para la Dirección Académica el derecho a cambiar tutores/formadores o el programa formativo en sí, cuando el beneficio de la enseñanza o cuando circunstancias imponderables lo requieran.

Infórmate sobre becas disponibles

 
 
 

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Antiguos Alumnos

La mejor carta de presentación son ellos. Nuestros alumnos opinan sobre su Experiencia CESAE, y sobre todo de cómo su paso por la escuela ha influido en su carrera laboral. A todos ellos les damos las gracias por confiar en nuestra metodología y por ayudarnos a seguir creciendo y ampliando nuestra formación en turismo y hostelería.

Prácticas en empresa y bolsa de empleo

Podrás llevar a cabo prácticas, durante la formación o una vez finalizada, en las mejoras cadenas hoteleras y empresas de hostelería y turismo, colaboramos con más de 150 empresas desde hace más de 15 años, nuestro programa de prácticas te permitirá aquiririr o mejorar tu experiencia en el entorno laboral. Como alumno de CESAE, tendrás la oportunidad de formar parte de la bolsa de trabajo.

Colaboradores:

  • Colaboradores de CESAE 06
  • Colaboradores de CESAE 02
  • Colaboradores de CESAE 03
  • Colaboradores de CESAE 04
  • Colaboradores de CESAE 08
  • Colaboradores de CESAE 07
  • Colaboradores de CESAE 01
  • Colaboradores de CESAE 09
  • Colaboradores de CESAE 05
  • Colaboradores de CESAE 10

Títulos Universitarios Propios

CESAE Business & Tourism School tienen un firme acuerdo de colaboración con la Universidad Francisco de Vitoria, con la Universidad Nebrija y con la Universidad Católica de Murcia para el desarrollo de los másteres, especialistas universitarios, expertos universitarios y cursos profesionales que se materializa con títulos universitarios propios en todos los programas formativos.

 Títulos universitarios propios:

UFV Nebrija UCAM

CESAE Business&Tourism School

4,9 | 103 Opiniones

5 estrellas
  •  
    Jean

    Hace 1 mes

    "Centro muy profesional. La metodología y seguimiento excelente.

    El contenido del curso es de alta calidad! Seguro que seguiré mi formación con ellos!".

     

  •  
    Nuria

    Hace 2 meses

    "Contenido muy completo y práctico.

    Excepcional la atención del equipo comercial y de apoyo. Preocupados y ocupados por el aprendizaje de sus alumnos."

  •  
    L.M.

    Hace 4 meses

    "Comencé uno de los cursos online de la escuela hace unos meses y la verdad es que ha sido muy buena experiencia. El personal de la escuela se pone a tu disposición desde el primer momento y siempre están dispuestos a resolver cualquier duda. Además, te facilitan la posibilidad de realizar prácticas donde elijas. Muy recomendable."

  •  
    Rosario Bermudo Romero

    Hace 4 meses

    "Para mí sin duda ha sido una experiencia fantástica! El máster de Eventos es muy completo y el profesorado te ayuda cada vez que tienes dudas y las solventa con rapidez. Con el tema prácticas también he tenido una magnífica experiencia, pues las realizaré en la empresa que pedí."

  •  
    Carlos Lorenzo Garrido

    Hace 2 meses

    "Formación de calidad y bien organizada, con una buena gestión y profesionales en activo del sector como profesores. Yo estoy muy satisfecho con el Máster en Revenue Management, que estoy cursando actualmente. Saludos."

  •  
    Iva A.S.

    Hace 5 meses

    "Profesionales y atentos. El material que ofrecen es de calidad y siempre están dispuestos a resolver cualquier duda enseguida de la manera más clara. Además su trato humano es excelente."

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